springamilen.blogg.se

Vi är ett äkta par i våra bästa år som lever ett gott liv men alldeles för länge har prioriterat bort fysisk träning. Här följer du vår resa från soffpotatisar till fräscha paret som springer en mil.

Kaloribalans!

Publicerad 2013-05-11 14:06:00 i Allmänt

Här ligger man inte på latsidan!
 
Om nu joggning och springning ligger på is tills rätt utrustning finns på plats, så finns det ju massa annat att röra sig med. I morse ställde jag in mig på att gå en lång promenad med Stefan, men då påminde han mig om att vi borde gräva i komposten istället. Det är tur att jag har en man som kan det här med trädgård.  Det slutade ned att vi gjorde både och. När vi promenerade var Stefan rastlös för han ville hem och gräva. Sen hade jag en startsträcka innan jag kom in i ett flyt med grävandet. Ungefär då togs bilden. Men sen körde vi på; upp med jord ur komposten och ner i rabatterna. Hej vad det går. Just nu har vi lunchpaus, ska fortsätta sen.
 
Om man hade haft ett sånt här jobb till vardags hade man inte behövt bekymra sig för hur man ska få motion...
man kan till exempel tänka på våra småländska förfäder som svalt och baxade stenar ur åkrarna.
 
Men man kanske inte ska vara avundsjuk på dem precis. Dagens omvända problem med kaloribalansen (obegränsad tillgång till kalorier in och obefintligt reellt behov av att göra av med dem för överlevnaden) är onekligen enklare att lösa. Eller borde vara det i alla fall.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela