springamilen.blogg.se

Vi är ett äkta par i våra bästa år som lever ett gott liv men alldeles för länge har prioriterat bort fysisk träning. Här följer du vår resa från soffpotatisar till fräscha paret som springer en mil.

Som på moln!

Publicerad 2013-05-31 23:19:00 i Allmänt

Nya skor med ortopediska inlägg på plats, ingådda och -svettade på jobbet idag. Det var ju lite kyligt i morse så jag trodde gympaskorna skulle passa... Men sen kom solen fram. Phu.
Enda hindret just nu att sätta igång med träningen på full fart är att jag fick stränga order på Gå- och löpkliniken att gå in skorna in jag börjar springa i dem, och nu är det ju så förbolt varmt så det funkar bara med barfota i sandaler enligt min mening.
 
Detta skulle ju kunna bli en ursäkt att dega istället för att träna, men faktiskt så är vi sugna på att komma igång igen. Så det får räcka med igåning med idag. Imorgon är det träningspass!
 
Och ja, skorna får mig att gå som på moln! Helt suveräna! Imorgon ska jag springa på moln med min käre make vid min sida!
 
Här laddas upp med galetter på after work idag, med kollegor på Creperie Limone.

Kommentarer

Postat av: Sara

Publicerad 2013-06-01 10:33:26

Toppen Charlotta ! Hoppas dina knän slutat bråka nu. Själv sitter jag ned en vänster- vad och ankel som gör lite väl ont . Man märker att man verkligen blivit en som tränar när det känns så här oerhört surt att ofrivilligt hoppa över löpningen. När du fick dina inlägg- hur och var provades det ut? Jag kanske också behöver nåt eftersom det alltid bara är vänster ben som strular ..

Postat av: Charlotta

Publicerad 2013-06-01 20:50:33

Gå och löpkliniken i Uppsala. Man får stå på en genomskinlig grej som lyser på fötterna och så får man lera runt fötterna som sedan blir gjutformar till inläggen. Sen när de var klara sprang jag på löpband med flera olika skor och blev filmad och analyserad för att prova ut de skor som gav mina ben bäst styrsel i löpsteget.

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela